به وبلاگ روانشناسی دانش آموز

(( روانشناسی و مشکلات یادگیری سابق))

خوش آمدید


*****************************************

 

در این وبلاگ ، مشکلات عاطفی و رفتاری کودکان (دانش آموزان)  و نیز مطالب کاربردی و جامعی  درخصوص :تعریف و آسیب شناسی مشکلات یادگیری ، درمان مشکلات دیکته نویسی ، خواندن،ریاضی،انشاءنویسی ، بدخطی ،تقویت دقت وتمرکز حواس دانش آموزان ،تقویت حافظه ، افزایش خلاقیت ، دانش آموزان ضعیف ،ایجاد انگیزه در دانش آموزان ،تاثیر وسایل کمک آموزشی ،راهبردهای یادگیری، اُفت تحصیلی ،تاثیر تغذیه بر یادگیری ،اختلال نوشتاری ،ارتباط خواب و یادگیری ، ،دانش آموزان ناتوان در یادگیری در مدارس عادی، تنبیه بدنی ممنوع،ترسهای کودکانه،علل دزدی در کودکان، کودکان داغدار،  اضطراب، بی اشتهایی عصبی ، دانستنیهای اختلالات یادگیری ،علل ناخن جویدن کودکان ، افسردگی کودکان ، وسواسی  ، هوش و خلاقیت ، تاثیر بازی بر کودکان ، بیش فعالی ، اعتیاد در نوجوانان ،اختلال در حساب، پرخاشگری،مشق بدون اشک ، اعتماد بنفس کودکان و...نگارش گردیده که امید است مورد استفاده شما  عزیزان قرار گیرند.

با کلیک روی موارد فوق،

مطلب مورد نظرتان، به آسانی  در دسترس شما قرار می گیرد



تاریخ : 27 مهر 93 | 15:15 | نویسنده : مرضیه لک | ----------
سعدی:

برآمد باد صبح و بوی نوروز     

 به کام دوستان و بخت پیروز

مبارک بادت این سال و همه سال   

همایون بادت این روز و همه روز

بهاری خُرم است ای گل کجایی ؟          

 که بینی بلبلان را ناله و سوز

جهان، بی ما بسی بودست و باشد       

برادر، جز نکونامی میندوز!

نکویی کن که دولت بینی از بخت         
مَبَر فرمانِ بدگوی بدآموز



تاریخ : 8 فروردین 94 | 10:00 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

 حلول سال نو بر هموطنان عزیز مبارک باد




یا مقلب ، قلب یاران شاد کن

 

یا مدبر ، خانه ها آباد کن


 یا محول ، احسن الحالی نما


 قلبها را از بدی خالی نما .



تاریخ : 4 فروردین 94 | 15:30 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

" نَه گفتن " را بیاموزیم

شما فقط باید وقتی به خواهش یا درخواست دیگران بله بگویید ، که از عهده آن بر می آیید و می توانید آن را مدیریت کنید ، یا آنکه جزو وظایفتان باشد یا نهایتا بخواهید لطفی در حق کسی انجام دهید.

- تقریبا برای ما  غیر ممکن است که بدون اینکه احساس گناه کنیم نه بگوییم .فرقی نمی کند که این درخواست ممکن است تا چه اندازه غیر منطقی باشد یا چه کسی از شما کاری را خواسته که از عهده آن برنمی آیید.در غیر این صورت شما باید بتوانید بدون ترس از عواقب امر "نه " بگویید.اگر شما از آن دسته افراد هستید که که بله می گویید چون از نه گفتن می ترسید ، ما به شما مراحلی را پیشنهاد می کنیم تا بر ترس و احساس گناهتان چیره شوید

1-  بدانید  که شما نمی توانید همه کار ها را انجام دهید.

2-به خودتان بگویید که شما خودخواه نیستید.

3-بدانید شما توانایی راضی نگه داشتن همه را ندارید.

4-به کارهایی فکر کنید که با یک نه گفتن ساده برای شما امکان بله گفتن به آن ها فراهم می شود.

5-متوجه علت احساس گناه و ناراحتی خود وقتی "نه می گویید"بشوید.

6-ترفند های مختلفی که دیگران برای راضی کردن شما به انجام کاری پیش می گیرند را متوجه شوید.

7-با آرامش و صلابت کامل صحبت کنید حتی اگر لازم باشد بلند تر از معمول صحبت کنید.

8-زبان بدن هماهنگ داشته باشید.

9-زیادی معذرت خواهی نکنید.

10-توضیح دهید که به چه علت نمی توانید کاری را که از شما خواسته شده انجام دهید.

11- به طرف مقابلتان حق انتخاب بدهید.

منبع:میگنا



تاریخ : 15 اسفند 93 | 19:30 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

اختلال خوردن در کودکان (هرزه خواری)


این اختلال در دوران شیرخوارگی با علائم نشخوار کردن مشاهده می شود . پس از آن به شکل هرزه خواری دیده می شود .چون بچه ها از نظر تغذیه به والدین خود وابسته هستند این اختلال از نظر روانی غالبا نشانه ی تعامل بین کودک و والدین تلقی می شود .

اختلال نشخوار یعنی بالا آوردن غذا توسط کودک و دوباره جویدن آن.باید علائم حدود یک ماه به طول انجامد . این اختلال ناشی از بیماری های دیگر نیست و از شدت کافی برای جلب توجه برخوردار است .


ادامه مطلب
تاریخ : 14 اسفند 93 | 20:00 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

معلم عزیز


درود خدا بر تو که با عزمی راسخ و همتی بلند


برای سرافرازی و سربلندی کشورت گام بر می داری


 و دانشمندان و نوابغ با تکیه بر آموزه های توست


 که به بالاترین درجات علمی دست می یابند


 و برای میهن خویش عزت و افتخار می آفرینند.



تاریخ : 13 اسفند 93 | 18:50 | نویسنده : مرضیه لک | -----------------------

شخصیت کودکان


هر پدر و مادری خواهان داشتن فرزندی بااستعدادهای درخشان ، مستقل و درعین حال انعطاف پذیر است و ازاینکه نحوة تربیت آنان نتواند درشکل دهی مؤثّر و مفید به شخصیّت این فرزندان اثرگذار باشد ، ابراز نگرانی می کند . برخی از روانپزشکان معتقدند که اگر چه ویژگیهای زیستی افراد نقش بسزایی درشکل دهی شخصیّت آنان ایفا می کند ، لیکن بسیاری از والدین قادرند با درک نوع شخصیّت آنان طبیعت انان را تربیت نمایند. لذا براین باورند که والدین قادرند ازهمان ابتدا نوع شخصیّت فرزندان خود را تشخیص دهند و ازاین شناخت بعنوان وسیله ای در راستای کمک به آنان استفاده نموده ، این کودکان را بعنوان افرادی خلّاق و یا بعبارتی به نمونه ای سالم در نوع شخصیّتی خود مبدّل سازند .


ادامه مطلب
تاریخ : 10 اسفند 93 | 21:30 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

غم نامه ( رفاه معلم)!!(پست قدیمی)

شعر از :مرضیه لک(مدیر وبلاگ)

                                                                                                                                                                                                                                                                                             

چنین شد روزگاران معــــــــلم!              رفــــــاه نابسامان معــــــــــلم!

بسختی طی شود هر ماه و سالش           که بر لب می رسد جان معلم!

همه آگه ز اســــــــــرار حقوقش             نه بــــر آلامِ پنهان معـــــــلم!

در این آشفته بازار گــــــــــــرانی           تُهی نانی است بر خوان معلم!

همیشه ضامن هر قسط و وام است!         امان از مهر و احسان معـــلم!

به صد سال دگر شاید( پژو) هم              نگیرد جای (پیکان )معـــــلم!

هُتل، ازبهر " از ما بهتران" است           نه جایی بهر اسکان معــــلم!

در "اِسکان موقت" گربه  و موش            رَوَد بالا ز طِفلان معـــــــلم!

طلایی بیمه "را "مِس بیمه" گویند!        که نتوان کرده درمان معــلم!

حقوقش جملگی بر باد رفته است            چو پُر گردیده  دندان معـــلم!  

به " سیما و صدایش "من چه گویم؟       چه می خواهد وی از جان معلم؟

بجای انعـــــــــــــکاس مشکل او            شِمارَد لُقمه ی نان معـــــــلم!

هزاران مشکل دیگر نَکاهَــــد                ز عشق و کار و ایمان معـلم!

نیاید کاری از دستــــــم ولیکن                 زنم بوسه به دستان معـــــلم!


برچسب ها: شعر تلخ رفاه معلم، طنز رفاه معلم، غم نامه رفاه معلم،

تاریخ : 9 اسفند 93 | 18:45 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

روانشناسی  "دعا"

هرچند بشر با وجود پیشرفت‌های تکنولوژی و فن‌آوری، روز به روز از متافیزیک و نیروهای معنوی و الهی فاصله گرفته و به سوی امور مادی و دنیوی گام برمی‌دارد و از خدا و تعالیم الهی و آموزه‌های دینی دور می‌‌شود؛ ولی امروزه نهضت فراروانشناسی در غرب به وقوع پیوسته و با آزمایشاتی که در مورد دعا درمانی، اندیشه‌خوانی (تله‌پاتی)، نیروها و انرژی‌های بشری و... انجام داده‌اند، پرده از واقعیات غیر مادی و ظاهری برداشته و مهر صحّتی بر تعالیم الهی و آموزه‌های اسلامی، و نیروهای معنوی زده‌اند.

یکی از تحقیقات و کشفیات جدیدی که یک دانشمند ژاپنی، به نام دکتر ماسارو ایموتو، به‌وسیله فیزیک کوانتومی انجام داده است، دست‌آوردهای خارق‌العاده‌ای در مورد نیروهای فکر و اندیشه، الفاظ و کلمات، احساسات، دعا، و انواع صداها پیش روی ما گذاشته، که شعور ذاتی و هشیاری اشیای پیرامونمان را ثابت می‌کند.آقای ایموتو معتقد است که دعا بلافاصله بر روی مولکول‌های آب نیزاثر می‌گذارد. وی به این نتیجه رسیده است که دعا همه چیز را زیبا می‌کند و یکی از اینها آب است .


هوشمندی مولکولهای آب

  مولکولهای آب قبل از دعا             مولکولهای آب  بعد از دعا



ادامه مطلب
تاریخ : 7 اسفند 93 | 12:20 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

علم و دانش


پیامبر اعظم (ص):خیانت آدمی در زمینه ی دانش شدیدتر از خیانت وی در زمینه ی مال   

است.

حضرت علی (ع) : کسیکه چیزی را نمی داند حیا نکند از اینکه آن را بیاموزد.



تاریخ : 30 بهمن 93 | 19:00 | نویسنده : مرضیه لک | -----------------------
بی انگیزگی در دانش آموزان


نشانه های بی انگیزگی در دانش آموزان

- ناتمام گذاشتن کارها
- خودداری از انجام تکالیف
- عدم تلاش برای حل مشکل خود
- مشکل در تصمیم‏گیری
- انتظار کمک از دیگران
- بی‏ توجهی و بی ‏دقتی
- تمایل نداشتن به فعالیت های بدنی
- آوردن بهانه‏ های متعدد برای انجام ندادن کارها
- داوطلب نشدن برای انجام کارها
- عاجز بودن در تنظیم فعالیت حال و آینده
- میل دائمی به قرار داشتن در حالت استراحت
- به سر بردن دائمی در رویا
- قدرت تمرکز فکری پایین
-تنبلی نمودن و از زیر باز مسئولیت، شانه خالی کردن

ادامه مطلب
تاریخ : 26 بهمن 93 | 19:00 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات



پوریای ولی:


      تا توانی به جهان خدمت محتاجان کن


         به  دمی   یا   درمی   یا  قدمی   یا  قلمی




تاریخ : 23 بهمن 93 | 22:00 | نویسنده : مرضیه لک | ------------
روشهای افزایش هوش کودکان


از آنجا كه پایه ریزی و شكل گیری رشد جسمانی و ذهنی كودكان از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی است، به كارگیریاین 30شیوه به طور هماهنگ به رشد همه جانبه و مناسب كودك كمك می كند.  

در هنگام بارداری

 1- تیروئیدتان را آزمایش كنید زیرا كم كاری خفیف تیروئید در خانمهای باردار سبب كاهش معنی داری در هوش كودكان می شود.

2- كولین مصرف كنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد.

3- ویتامین هایی را كه پزشك در دوران بارداری برای شما تجویز می كند مصرف كنید.

4- با جنین خود حرف بزنید و او را صدا كنید.


ادامه مطلب
تاریخ : 22 بهمن 93 | 09:58 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

حکیم فردوسی:


ندانی که ایران نشست منست ؟           جهان سر به سر زیر دست ِ منست؟

همه یکدلانند یـزدان شناس              بـه نیکـی ندارنـد از بـد هـراس

دریغ است ایـران که ویـران شــود      کنام پلنگان و شیران شــود

چـو ایـران نباشد تن من مـباد         در این بوم و بر زنده یک تن مباد

همـه روی یکسر بجـنگ آوریــم      جــهان بر بـداندیـش تنـگ آوریم

اگرسربسر تن به کشتن دهیم            ازآن به، که کشـور به دشمن دهـیم

اگر کُشــت خواهــد تو را روزگــار          چــه نیکــو تر از مـرگ در کـــار زار



تاریخ : 22 بهمن 93 | 09:50 | نویسنده : مرضیه لک | ---------------------------

کودکان و اخبار

کودكان اغلب چندین بار در طول روز از طریق تلویزیون، رادیو، روزنامه ها، مجلات و اینترنت در جریان اخبار قرار می گیرند. دیدن و شنیدن رویدادها و حوادث محلی و جهانی مانند بلایای طبیعی، حوادث فاجعه آمیز و گزارشهای جرم و جنایت، ممكن است باعث به وجود آمدن استرس و تنش، اضطراب و یا ترس و وحشت در آنها گردد. "تماشای فیلم‌های خشن باعث ایجاد رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان می‌شود. همچنین تماشای این گونه فیلم‌ها می‌تواند منجر به کاهش حساسیت کودک نسبت به خشونت شده و موجب درک نادرست او از جهان پیرامون ـ به عنوان محلی خطرناک و ناامن ـ بشود." 


ادامه مطلب
تاریخ : 19 بهمن 93 | 20:20 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

علائم شناسایی دانش آموز LD-مقیاس هوشی  وکسلر4 integrate

جهت استفاده کارشناسان،مدیران ومربیان مراکز اختلالات یادگیری



نکته مهم: داشتن چند مورد از علائم ذیل کفایت می کند و این علائم از دانش آموزی به دانش آموز دیگر متفاوت است و لزوما نمیبایستی یک دانش آموز همه علائم را بصورت یکجا داشته باشد!


-نقطه برش: (هوشبهر 80 و بالاتر)-جهت تعیین هوشبهر دقیقتر از آزمون بینه استفاده می کنیم

-درهوشبهر  80 و بالاتر(حتی اگر یکی از هوشبهرهای 7 گانه ، 80  و بالاتر باشد) دانش آموز LD است.{هوشبهرهای هفتگانه  مقیاس وکسلر 4 عبارتنداز:فهم کلامی-استدلال ادراکی-حافظه فعال-سرعت پردازش-توانایی عمومی-چیرگی شناختی-هوشبهر کل} .

-هوشبهر توانایی عمومی بالاتر از هوشبهر چیرگی شناختی است

-نمره توالی عدد-حرف بسیار پایین است


ادامه مطلب
تاریخ : 18 بهمن 93 | 22:00 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

علائم شناسایی کودکان اوتیسم- مقیاس هوشی وکسلر4 integrate


جهت استفاده همکاران گرامی مراکز LD

 

-نمرات هوشبهر آنها زیر 85 است.

- هوشبهرفهم کلامی پایین ، استدلال ادراکی بالا و سرعت پردازش متوسط است

-درطراحی با  مکعبها (با امتیاز زمانی و بدون امتیاز زمانی)امتیاز  بالا می گیرد

-هوشبهر فهم کلامی حداقل 10 نمره از هوشبهر کل پایین تر است

-هوشبهر  فهم کلامی او  پایین ترین نمره  و هوشبهر استدلال ادراکی او بالاترین  نمره هوشبهر (در بین هوشبهر های هفت گانه)است

- نمره ترازمحاسبات و رمز گذاری پایین تر از میانگین است

-نمره ترازظرفیت عدد،توالی عدد-حرف و نماد یابی پایین تر از میانگین است

-رفتار کلیشه ای دارد. در گفتن اسم و برقراری ارتباط چشمی و حفظ مکالمات ناتوان است. 

-در چند گزینه ای طراحی با مکعبها خوب عمل می کند


تهیه و تنظیم:مرضیه لک(مدرس دوره)

با تشکر ازاستاد گرامی: آقای دکتر کامبیز کامکاری



تاریخ : 18 بهمن 93 | 15:40 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات


تفسیر خرده آزمونهای مقیاس هوشی  وکسلر4


LDجهت استفاده همکاران عزیز مراکز


                                          

جهت تعیین هوشبهر دقیقتر از آزمون بینه استفاده می کنیم

1-طراحی با مکعبها:سه نقطه شروع داریم( 6-7 ساله- 12-8 ساله-13 ساله به بالا).کودکان اوتیسم امتیاز بالا می گیرند.این خرده آزمون هماهنگی حسی-حرکتی،هوش سیال،ادراک دیداری و سازماندهی دیداری،پردازش همزمان،تجسم فضایی،تفکیک زمینه از متن،و جهت یابی،تحلیل و ترکیب محرک دیداری را می سنجد.در نمرات تراز کودکانLD-ADHD و اختلال حرکتی نمره پایین می گیرند.کودکان LDکم کم گرم می شوند و هرچه مکعبها سخت تر می شوندنیاز به زمان کمتری دارند.


ادامه مطلب
تاریخ : 17 بهمن 93 | 15:44 | نویسنده : مرضیه لک | ---------------

مراحل کلی اجرای آزمون وکسلر 4 تکمیلی(integrate)

جهت استفاده همکاران گرامی مراکز LD

 



جهت تعیین هوشبهر دقیقتر از آزمون بینه استفاده می کنیم


بنابر درخواستهای مکرر همکاران عزیز در مراکز  LD (که این دوره را نگذرانده اند و با سوالاتی مواجه هستند)در خصوص آشنایی با نحوه اجرای آزمون وکسلر 4 تکمیلی، مراحل کلی اجرای این آزمون بشرح زیرارائه می گردد. امیدوارم مورد استفاده همکاران گرامی قرار گیرد.

نقطه برش: هوشبهر 80 و بالاتر (حتی اگر یکی از هوشبهرهای هفتگانه این آزمون  80 و بالاتر باشد ،دانش آموز LD است)


پس از فراهم نمودن شرایط اجرای آزمون از قبیل اتاق تست،آماده نمودن جعبه تست ،انجام مصاحبات و پر کردن پرسشنامه های مربوطه و...، به اجرای آزمون می پردازیم:

1-نام آزمودنی و نام آزمونگر در صفحه اول(بالای فرم ثبت و در سمت راست) ثبت می شود

2-محاسبه سن آزمودنی انجام می شود و سن دقیق او بدست می آید

3-طبق دفترچه سوالات وبا توجه به سن دانش آموز، نقطه شروع مربوط به هر دانش آموزرا در هر آزمون مشخص نموده و  به اجرای آزمونها می پردازیم و نمرات خام رادر پایین هر آزمون  ثبت می کنیم


ادامه مطلب
تاریخ : 16 بهمن 93 | 21:00 | نویسنده : مرضیه لک | ------------------------

سوال و جواب-در مورد مقیاس هوشی وکسلر 4 تکمیلی

جهت استفاده همکاران گرامی مراکز اختلالات یادگیری





      جهت تعیین هوشبهر دقیقتر از آزمون بینه استفاده می کنیم


در اینجا برخی از سوالات همکاران عزیز مراکز LDدر خصوص نحوه اجرای آزمونها ذکر شده است .که ممکن است سوال شما نیز باشد.لذا به ترتیب اجرای آزمونها به آنها پاسخ داده می شود.


سین: در قانون بازگشت، اگر آزمودنی به چند سوال مربوط به سطح سنی و نقطه شروع مربوط به خودش پاسخ ندهد و یا پاسخ اشتباه بدهد به نقطه قبل بر می گردیم؟

جیم: با توجه به سن دانش آموز، نقطه شروع را مشخص نموده و دو سوال مربوط به سن خودش را می پرسیم و یا اجرا می کنیم و اگر آزمودنی حتی به یک سوال مربوط به سن خودش پاسخ نداد و یا پاسخ اشتباه داد به نقطه شروع قبل بر می گردیم.



ادامه مطلب
تاریخ : 15 بهمن 93 | 20:20 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

دانستنیهای مقیاس هوشی وکسلر4 تکمیلی integrate

جهت استفاده کارشناسان،مدیران و مربیان مراکز اختلالات یادگیری


جهت تعیین هوشبهر دقیقتر از آزمون بینه استفاده می کنیم


مقیاس هوشی وکسلر4 : 15 خرده آزمون (10 آزمون اصلی ،5 آزمون جانشین  و 15 آزمون چندگزینه ای).و20 نمره تراز دارد.و گروه سنی 16-6 ساله را در بر می گیرد)

ویژگیهای  آزمون وکسلر4 تکمیلی:

-      سنجش شناختی فرایند- محور(جرئیات بیان می شوند)در اینجا بایدالگوهای نادرست پاسخدهی را در بیاوریم وبه فرایند برسیم.زمان واکنش و کیفیت دانش به پاسخهای درست را هم می بینیم.

-     تحلیل های روانسنجی گسترده


ادامه مطلب
تاریخ : 15 بهمن 93 | 17:30 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات
کودکان بازمانده از تحصیل


شاید شما هم هنگام عبور از خیابان و چهارراه‌ها این كودكان را دیده باشید. كودكانی كه هنوز كودكی نكرده به نوعی بزرگ شده‌اند، آنقدر بزرگ كه باید برای معاش خانواده خود كار كنند.

به گزارش سلامت نیوز، روزنامه قانون نوشت:  كودكان خیابانی و كودكان‌كار، كودكانی كه به واسطه فقر یا نداشتن شناسنامه محكوم به كار شده و اغلب آنها در خیابان‌ها مشغول تكدی‌گری یا دست‌فروشی هستند. شاید از خود پرسیده باشید چرا این كودكان مشغول تحصیل نیستند؟ كودكانی كه باید در این سن وقت و انرژی خود را صرف درس خواندن كنند، در خیابان‌ها دستمال‌كاغذی، اسكاج و.... می‌فروشند. هرساله آمار متفاوتی از كودكان باز مانده از تحصیل ارائه می‌شود كه گاه این آمار خوشایند نیست و گویای این مطلب است كه این كودكان مغفول مانده‌اند. شواهد حاكی از آن است كه اغلب كودكان محروم از تحصیل، اتباع غیرمجاز و فاقد شناسنامه هستند و هر روز بر تعداد این كودكان افزوده می‌شود. 
حال باید دید قوانین در این زمینه چگونه است؟ آیا راهی برای باسواد شدن این كودكان وجود دارد؟ سیدمجتبی‌موسوی، قاضی و رئیس شعبه 45 دادگاه عمومی(حقوقی) تهران به سوالات ما پاسخ داد:

ادامه مطلب
تاریخ : 12 بهمن 93 | 21:00 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

 

بیان احساسات،مغز را آرام می کند!

 

بررسی ها نشان می دهد چنانچه افراد در مورد نگرانی ها و ناراحتی هایشان صحبت کنند از فشارهای روحیشان کاسته شده و زودتر به آرامش می رسند و در این شرایط مغز بهتر به فعالیتهای خود ادامه می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر گروهی از محققان اعلام کرده اند وقتی افراد در مورد احساسات خود با کسی صحبت کنند، کمتر دچار احساس تنهایی شده و در ضمن بدین ترتیب بخشی از مغز را که مسئول کنترل این موارد است فعال می کنند. 

 بررسی ها نشان داده چنانچه افراد تمام مسائل را درون خود نگاه دارند و سعی کنند بدون ابراز احساسات با آنها کنار بیایند فعالیتهای منظم مغز دچار اختلال خواهد شد. وقتی افراد وانمود می کنند که موردی برای ناراحتی یا نگرانی وجود ندارد در حالی که می دانند چنین نیست، واکنشهای بخش کورتکس مغز مختل می شود.

اما وقتی بتوانیم با احساسات خود صادق باشیم و در مواقع مناسب آنها را ابراز نماییم، احساس آرامشی که پیدا می کنیم ناشی از تخلیه فشار بر بخشهایی از مغز است. بدین معنی که بخشی از مغز فعالیت خود را کمتر و بخشی افزایش می دهد و بدین ترتیب تعادل بین بخشهای گوناگون مغز ایجاد می شود. اما افراد درون گرا که تمایلی به بیان احساسات به ویژه احساسات منفی خود ندارند، دیرتر به آرامش می رسند و با ایجاد اختلال در فعالیت بخشهایی از مغز ممکن است در بخشهای دیگر بدن نیز با اختلال مواجه شوند.

http://blogfa26.blogfa.com/



تاریخ : 6 بهمن 93 | 18:45 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات


معلم عزیز


    سپاس تو را


        که تزویر  و  ریا   در فرهنگت جایی ندارد


       و همواره صداقت   پیشگی سرلوحه کار توست




تاریخ : 1 بهمن 93 | 21:00 | نویسنده : مرضیه لک | ------------

سبک های یادگیری برای شناخت دانش آموزان

 


•روش های تدریس برای یادگیران بصری (دیدن تصاویر،استفاده از وسایل کمک آموزشی بصری مانند اسلاید،فیلم، اورهد،نمودارها،نقشه ها، ترسیم نمودارو...) 

•روش های تدریس برای یادگیری شنیداری (روش سخنرانی ،بحث و گفتگو ،تکرار کلمات گزارشات شفاهی ،تفسیر ،گوش دادن به نوارو...)

•روش های تدریس برای یادگیران جنبشی،بساوایی (حرکت،لمس و انجام دادن ،ساختن یک وسیله ،کشف جهان به روش فعال،انجام پروژه های علمی ،تجربه و آزمایش،ایفای نقش،گردش علمی .


ادامه مطلب
تاریخ : 1 بهمن 93 | 20:50 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

سلامت روان دانش آموزان


 

امروزه بیشتر روان‌شناسان تربیتی معتقدند كاركنان مدرسه در سلامت روان دانش‌آموزان دارای نقش‌های حرفه‌ای هستند. مسوولیت اولیای مدرسه فقط در پرورش نیروی عقلی و آشنا كردن دانش‌آموزان به مسائل اجتماعی و اخلاقی خلاصه نمی‌شود. مدرسه مسوول تغییر و اصلاح رفتارهای ناسازگارانه و تامین بلوغ عاطفی و سلامت روانی دانش‌آموزان نیز است         


ادامه مطلب
تاریخ : 25 دی 93 | 21:30 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

انیشتین،دانش آموز تنبل !!


 

دبیر زبان یونانی انیشتین در مورد او گفته بود: "آلبرت هیچ وقت به جایی نخواهد رسید". ولی آلبرت در ریاضیات و فیزیک بسیار باهوش و نمونه بود و استعداد موسیقی خوبی هم داشت. کلید اساسی شخصیت او کنجکاوی و مطالعه غیر درسی بود. انیشتین در واقع بدون کمک از معلم علم می‌آموخت، از معلمها و روش تدریس‌شان بیزار بود. تا 16 سالگی در آلمان درس می‌خواند. سپس به ایتالیا و سوئیس رفت. او برای ثبت نام در مدرسه پلی تکنیک زوریخ ، شرط 18 سال را نداشت و تحصیلات متوسطه را نیز تمام نکرده بود.


ادامه مطلب
تاریخ : 19 دی 93 | 15:00 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات

معلم ،


آینه تمام نمای صبر و بردباری و ایثار و محبت است




تاریخ : 12 دی 93 | 20:30 | نویسنده : مرضیه لک | ---------------------

افسردگی فصلی!

افسردگی زمستانی، عارضه‌ خُلقی است که در طول دوره‌ای از سال که روزها در آنها کوتاه می‌شود، به خصوص در کشورهای واقع در عرض‌‌های جغرافیایی بلندتر برخی افراد را مبتلا می‌کند. انجمن روان‌پزشکی آمریکا در اواخر دهه ۱۹۹۰ افسردگی زمستانی را با عنوان «اختلال خلقی فصلی» (SAD) شناسایی کرد، و اکنون بیشتر این عارضه با نام مخفف یعنی SAD مورد اشاره قرار می‌گیرد. 


ادامه مطلب
تاریخ : 11 دی 93 | 18:55 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات


شخصیت شما چگونه است؟

تیپهای شخصیتی نُه گانه

مقدمه: تیپ های نُه گانه  شخصیتی(در شکل فعلی آن) در واقع ترکیبی از عرفان شرقی و روانشناسی مدرن است .هدف جورجیوف از تحقیق در این زمینه شناخت ابعاد شخصیت انسان و ارائه راهکار برای رشد و خود آگاهی بیشتر انسان بوده است .زیرا جورجیوف بر این باور بود که تا انسان خود را به درستی نشناسد، قادر به کمک به خود و نیز کمک به دیگران  نخواهد بود. او انسانها را به نه تیپ شخصیتی تقسیم می کند که هر تیپ دارای نقاط قوت و ضعف خاص خود می باشد .  تا کنون تیپ شناسیهای زیادی در شخصیت ارائه شده است(میتوانید برای اطلاع  به کتاب روانشناسی شخصیت اینجانب مراجعه کنید ) ولی به نظر اینجانب هیچ کدام به اندازه انیاگرام کامل و جامع نبوده است . در اینجا این نه تیپ به صورت خیلی مختصر ارائه می شود:


ادامه مطلب
تاریخ : 6 دی 93 | 14:00 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات
خطر سکته مغزی


محققان آزمون تعادل را برای پیش‌بینی خطر سکته مغزی معرفی کردند. با بررسی روشی برای تعادل بر روی یک پا، می‌توانند خطر سکته مغزی را در افراد پیش‌بینی کنند. آیا شما می‌توانید بر روی یک پا بیش از 20 ثانیه بایستید؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد توانایی انجام این کار و یا عدم آن نشانه خوبی برای بررسی در معرض خطر بودن افراد به سکته مغزی است. محققان دانشکده پزشکی کیوتوی ژاپن توانایی حفظ تعادل نزدیک به 1400 زن و مرد را مورد ارزیابی قرار دادند. متوسط سن این افراد 67 سال بود و از آنها خواسته شد تعادل خود بر روی یک پا را به مدت یک دقیقه حفظ کنند. همچنین از این افراد اسکن مغزی هم گرفته شد.

آنها افزودند: افرادی که تعادل بر روی یک پا برایشان مشکل است در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. 

همچنین افرادی که یک سکته مغزی را تجربه کرده بودند، 16 درصد عدم تعادل داشتند.انجام این آزمون تعادل، روش آسان و کم هزینه‌ای برای پیش‌بینی خطر سکته مغزی است.


منبع:میگنا-http://www.migna.ir


تاریخ : 4 دی 93 | 16:50 | نویسنده : مرضیه لک | نظرات
.: Weblog Themes By VatanSkin :.

تعداد کل صفحات : 8 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...